Wie erkenne ich, ob ich depressiv bin?
Psychische Anzeichen einer Depression können sein: „schwarze Gedanken“, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Verlust der Freude, alles erscheint sinnlos, Konzentrationsschwierigkeiten, Gedanken Grübeln bis hin zu Gedanken an Selbstmord. Als typisch gilt das „Morgentief“ mit einer leichten Besserung gegen Abend.
Körperlich zeigt sich eine Depression oft mit Schlafstörungen, wenig Appetit, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Libido Verlust, Gefühl der Enge in der Brust.